Gratis webinar: Hvordan slutte å ta ansvar for andres følelser
– og gi deg selv den omsorgen du gir til andre
Fra Overansvar
til Selvrespekt
📅 Dato: Torsdag 19. mars | ⏰ Tid:kl. 11:00 | 💻 Online | 🎁 Gratis
00
DAGER
00
TIMER
00
MINUTTER
00
SEKUNDER
Føler du deg tom og sliten fordi du setter alle andre foran deg selv?
Sier du ja når du vil si nei?
Tar du ansvar for stemningen i rommet?
Føler du deg som en svamp som tiltrekker deg alle andres problemer?
Da er dette webinaret for deg.
I dette webinaret vil du lære:
- Hvordan du kan sette grenser uten dårlig samvittighet
- Hvordan du kan slutte å ta ansvar for andres problemer
- Hvordan du kan føle deg verdifull uavhengig av prestasjon
Om meg
Jeg heter Jeanette og er klinisk psykolog. Jeg har jobbet i spesialisthelsetjenesten, i barne- og ungdomspsykiatrien og voksenpsykiatrien, med et bredt spekter av psykiske lidelser.
I godt over 15 år tok jeg ansvar for andres følelser og lykke. Jeg svarte alltid telefonen, var alltid tilgjengelig og tok på meg andres problemer som de var mine egne. Jeg ble en ekspert på å ta meg sammen, slik at jeg var engasjert og gav råd selv om jeg var utslitt.
Da jeg endelig forsto hva som foregikk og lærte verktøyene som fungerer, endret alt seg. Jeg ble klar over egne behov, jeg lærte å sette tydelige grenser og se min egen verdi. På denne måten klarte jeg å bevare mer energi og overskudd til å leve livet som jeg alltid ville ha.
Nå hjelper jeg andre som vil ta den samme reisen!
Klar for å finne din indre trygghet?
📅 Dato: Torsdag 19. mars
⏰ Tid: kl. 11:00
💻 Sted: Online (du får lenke på e-post)
🎁 Pris: Gratis
00
DAGER
00
TIMER
00
MINUTTER
00
SEKUNDER